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Wing Tsun
Giuseppe Rignanese è maestro di arti marziali e istruttore di autodifesa.
Ha iniziato a praticare arti marziali oltre dieci anni fa, approfondendo il Wing Tsun, un sistema di combattimento cinese basato su movimenti fluidi e l’uso dell’energia dell’avversario. All’interno dell’Autodifesa Wing Tsun Italia (AWTI) ricopre il grado di 2° GT e ha partecipato come docente in progetti scolastici locali, insegnando non solo tecniche di difesa, ma anche come usare l’autodifesa come strumento per sviluppare autocontrollo, consapevolezza e resilienza.
Il Wing Tsun ha come obbiettivo quello di preparare fisicamente, tecnicamente e soprattutto psicologicamente le persone ad affrontare nel modo più efficace un'eventuale aggressione "da strada".
L'apprendimento dell'autodifesa non richiede particolari doti fisiche o limiti di età.
Il Wing Tsun è stato sviluppato da una donna, pertanto non si basa sulla forza fisica.
